LA VIDA SANA Y NATURAL (PROPUESTAS CREATIVAS DE NUTRICION SALUDABLE Y ACTIVIDADES FISICAS)

Es un libro que contiene una guia fundamental para establecer los cuidados que debemos tener con nuestro organismo y poder llevar una vida mas sana. CONTENIDO: * ¿Cómo funciona el metabolismo?,La selección de los nutrientes,Clases de
alimentación,La dieta mediterránea,El cuidado del cuerpo,Las ventajas del
deporte,Pasos para combatir el estrés,Embarazo y alimentación,Alimentación
para bebés,Alimentación en la edad escolar,Vida sana en adultos mayores, Alimentación vegetariana,Seguridad alimentaria,Conservación de los
alimentación,Recetas saludables,Preparaciones bajas calorías y mucho más… ficha tecnica = *Formato : 20 x 28 cm. *Contiene 393 paginas impresas a todo color. *Contiene guia de terminos especificos. Edad recomendada = 18 +